备料:荔枝6颗,绿茶3-5克,大冰块1个;工具:冰锥,茶水分离的茶杯。
取3-5克绿茶,用90度左右的开水冲泡5分钟;也可以泡久点,这样茶味更浓,但也可能有更重的苦涩味,随自己喜好调整咯。
荔枝剥皮去籽,放入杯子里,用冰锥捣出汁。
大概是这样子的状态,就可以了,非常简单。
放入大冰块,加入绿茶水。
插入吸管搅拌即可,因荔枝本身的甜度已经足够了,就没有另外加糖,减脂期也可以愉快畅饮!
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