低脂的一餐

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人生嘛,闲来无事,减减肥咯!

用料  

西兰花 适量
西芹 适量
鲜鱿鱼 1只
红菜椒 1个

低脂的一餐的做法  

  1. 忘记拍图,反正就是所有的菜都绰一下水捞出备用,然后用平底锅倒上一点点橄榄油,把菜都一起倒进去霍愣霍愣,放着酱油,焖煮2~3分钟,出锅

 
该菜谱发布于 2021-07-25 20:03:02
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低脂的一餐的答疑

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