苹果安神补血汤

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不爱吃苹果,最近睡眠又不太安稳。想着整道汤喝喝~
也可以祛湿。

用料  

苹果(大) 2个
红枣 10颗
姜丝 适量
清水 适量

苹果安神补血汤的做法  

  1. 姜丝不用放太多,图里姜丝有些多。
    红枣因为比较干,提前放入锅里。

    苹果安神补血汤的做法 步骤1
  2. 苹果洗净去皮切块。
    爱吃苹果,块可以切大些。不爱吃的切小。

    苹果安神补血汤的做法 步骤2
  3. 红枣姜丝煮开,再倒入苹果,有枸杞的也可以放几粒枸杞。

    苹果安神补血汤的做法 步骤3
  4. 这是电饭煲煲汤功能出来的效果。

    苹果安神补血汤的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-07-26 15:04:23
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