低脂美味下酒菜 咖喱鸡腿肉
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人做过这道菜
苏打小姐11
这道菜太适合下酒了，低脂没有罪恶感哈哈
咖喱伴着黑胡椒香，嫩嫩的满是汁水的鸡腿肉，配上冰镇啤酒或起泡酒，实在太过瘾啦～!!
咖喱伴着黑胡椒香，嫩嫩的满是汁水的鸡腿肉，配上冰镇啤酒或起泡酒，实在太过瘾啦～!!
用料
低脂美味下酒菜 咖喱鸡腿肉的做法
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鸡腿肉切丁，减脂期的童鞋请去皮去油脂。放入保鲜袋中备用。
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调料集合。（我的超低卡蛋黄酱还没送到，罪恶的先用普通版了..）
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往袋子中放调料吧：
蛋黄酱2-3勺、淀粉一勺、
咖喱粉一勺、酱油一丢丢、洒入黑胡椒。
盐可放可不放，看个人口味。
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我揉啊捏啊揉啊捏啊~
让每块鸡肉都均匀沾上酱料~
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锅底抹一点橄榄油，不用太多，鸡腿肉本身也有油脂。
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下锅煎吧。
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煎至一面金黄后翻面，中间有油脂可用厨房纸巾吸走。
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又香又嫩，也是很好的下酒菜哦~~
