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工作日减脂便当（持续更新中）

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Yoyo菲要开开心心的的厨房  Yoyo菲要开开心心的

用料  

杏鲍菇 1个
豆芽 1把
黄瓜 3根
鸡蛋 5个

工作日减脂便当（持续更新中）的做法  

  1. DAY 1️⃣ 蚝油杏鲍菇/醋溜豆芽/烤鸡腿

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤1

  2. DAY2️⃣ 杂粮饭/黄瓜炒鸡蛋/蒜蓉上海青/烤排骨/梅子

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤2

  3. DAY3️⃣ 凉拌千张/鸡丁炒饭

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤3

  4. DAY4️⃣ 可颂三明治🥪/奶酪棒/沙拉Kale🥗/葡萄🍇

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤4

  5. DAY5️⃣ 肉沫山药/紫衣甘蓝/面条

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤5

  6. DAY6️⃣ 辣椒鸡蛋/牛肉干/南瓜米粥/紫衣甘蓝

    工作日减脂便当（持续更新中）的做法 步骤6

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工作日减脂便当（持续更新中）相关分类

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该菜谱发布于 2021-07-27 09:30:30
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