野山椒 | 一小碗 |
干辣椒 | 一把 |
生姜 | 两块 |
豆粉 | 适量 |
盐巴 | 适量 |
鱼 | 一两条 |
鸡精 | 适量 |
菜籽油 | 适量 |
大葱 | 两根 |
小葱香菜 | 一小把 |
冷冻藤椒或者干藤椒 | 一小碗 |
苦笋 | 几根 |
八角三奈等 | 一把 |
料酒 | 适量 |
魔芋 | 一斤左右 |
野山椒切段,一小碗就可以了,第一次做野山椒味,整了一大碗,我这么吃得辣的都有点服不住了。
鱼切片或者切块,用料酒+盐+豆粉,稍微码一下
这是苦笋季总野山椒水泡的,鲜辣酸爽,单独吃也很好吃,在没有苦笋的季节简直解馋。
苦笋对半切开,再切条备用
魔芋切片,冷水下锅,煮开之后沥干水分备用。魔芋和苦笋都是我吃鱼最爱的两样搭配,超绝。
左边是冰箱冷冻的新鲜藤椒,没有的话用干的青花椒也可以,右边是八角三奈等香料。
香葱和香菜对半切备用
大葱切段,生姜切片备用
锅里下油,一定要多倒一点油,吃鱼一定要油气重才好吃,有猪油的话可以一半菜籽油一半猪油更香。
油辣之后倒入野山椒翻炒,一定要炒干,差不多看到野山椒水分干了,表面有炸泡出来才算炒香
加入干辣椒和香料,吃不得辣的可以不加干辣椒段了
翻炒均匀后放入一勺多一点豆瓣,不放豆瓣也可以
放入切好的苦笋翻炒
翻炒均匀
加入适量的水,放入大葱段,把魔芋倒入锅内。因为每次我们家做鱼都比较多,两个人吃五斤鱼的那种😂所以一般这一步我就直接倒入大的不锈钢盆,起锅就直接端盆了。
大火烧开,一定要烧开,不然鱼有腥味,而且肉质不鲜嫩。汤底开了之后先下鱼头熬汤,再下鱼肉。一般鱼块的话煮五六分钟,鱼片两三分钟就可以了,不要煮太久,久了肉质变老就不好吃啦。
起锅之前面上摆好小葱和香菜段。这个也是我的最爱。超下饭。