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海带炖肉（软烂易消化）

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用料  

海带 克
五花肉 克
葱 根
姜 片
生抽 勺
老抽 勺
料酒 勺
冰糖 克
盐 克
桂皮 块
八角 个

海带炖肉（软烂易消化）的做法  

  1. 五花肉洗净

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤1

  2. 切块备用

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤2

  3. 海带洗净

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤3

  4. 切段备用

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤4

  5. 葱，姜，大料

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤5

  6. 热锅不放油

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤6

  7. 五花肉放进去翻炒

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤7

  8. 差不多出油后放葱，姜，生抽，老抽，料酒

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤8

  9. 海带放入高压锅里

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤9

  10. 把这个半成品放入高压锅

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤10

  11. 加开水，加盐调味

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤11

  12. 用豆/蹄筋  键  开始

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤12

  13. 做好了！超级软烂易消化，适合老人和孩子吃。

    海带炖肉（软烂易消化）的做法 步骤13

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2021-07-27 14:27:56
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