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超赞的隔夜麦片

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陈明智慧妈妈的厨房  陈明智慧妈妈

用料  

1燕麦 30克
2牛奶 50克
3洋车前壳子粉 10克
4奇亚籽粉 10克
5亚麻籽 10克
6可可粉 10克
7自制酸奶 100克

超赞的隔夜麦片的做法  

  1. 1.2.3混合一起垫底一半，铺上4.5，然后加入6的一半，撒上7的一半，最后再来一遍上面的步骤

    超赞的隔夜麦片的做法 步骤1

  2. 看着很像提拉米苏的隔夜盒子

    超赞的隔夜麦片的做法 步骤2

  3. 加了3，口感真的很意外，而且是有点糯糯的，减肥很满足

    超赞的隔夜麦片的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-07-28 11:55:01
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