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鲜浓豆浆

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海苔姐弟的厨房  海苔姐弟
女人上了年纪了，多喝点豆浆补充黄体酮，延缓子宫衰老～

用料  

1、黄豆 30克
2、大米 10克
3、小米 10克
4、花生 5克
5、糖 适量
6、水 1000ml

鲜浓豆浆的做法  

  1. 把材料清洗一下放入破壁机加入1000ml水

    鲜浓豆浆的做法 步骤1

  2. 设置豆浆模式不到半小时即可

    鲜浓豆浆的做法 步骤2

  3. 早上运动半小时回来即可喝上，孩子们放暑假早餐不能马虎，有时自己蒸几个包子或饺子或煮碗牛肉鸡蛋面。有时候懒就买几个回。

    鲜浓豆浆的做法 步骤3

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鲜浓豆浆相关分类

豆浆
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该菜谱发布于 2021-07-28 12:21:55
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