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哥本哈根第三天
哥本哈根第三天
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奥特巨慢
用料
咖啡
1杯
全麦面包
50g
火腿
150g
鸡蛋
2个
生菜
不限量
苹果
1个
芹菜
不限量
西红柿
1个
哥本哈根第三天的做法
早:黑咖+法棍,淋了少许橄榄油,幸福
午:火腿+2鸡蛋+生菜一盆(吃了一个盐皮蛋,火腿剩了许多,非常饱)
晚:苹果1个(芹菜西红柿都准备了,但吃不下)
小贴士
法棍真的很梗人,抗饿,今天完全不饿
有点拉肚子。早上起床141.4,比昨天轻了3斤。
上传你做的哥本哈根第三天
随便看看
葱花跑蛋
红烧肉炖海带
鸡蛋炒饼
凉拌苜蓿
藕粉桂花糖糕
竹笋酿
韭菜炒百叶
扁豆
话梅鸡翅
爆浆芝士鸡肉卷
该菜谱发布于 2021-07-28 19:08:24
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