洋葱 | 5个 |
青口 | 1000g |
红鲷鱼(成年) | 2条 |
鰤鱼(成年) | 2条 |
鲭鱼 | 20条 |
青蟹 | 6只 |
梭子蟹 | 4只 |
大龙虾 | 2只 |
海带 | 500克 |
鸡 | 3只 |
鸭 | 3只 |
干贝 | 30粒 |
火腿 | 30克 |
蛋清 | 1000克 |
苹果 | 5个 |
胡萝卜 | 3根 |
包菜 | 3个 |
蒜 | 10瓣 |
鲜蘑菇 | 若干 |
瘦肉 | 1000克 |
龙蒿草 | 3枝 |
将所有的海鲜清理出内脏并清洗干净。
龙虾要放尿,蟹要去心、肺、嘴,挤压出排泄物。
将所有的鱼、蟹、虾控干水份并炸至金黄(鱼尽量选择煎,尽量保证完整性)。
开始处理鸡、鸭。将鸡鸭内脏处理干净,泡水里3小时至无血水后,控干水份。放入油锅中炸至金黄。
将海鲜,鸡鸭和龙蒿草放入大的汤锅中加水没过食材大火炖煮1小时。
这里的汤锅尽量选择瓦罐,因为瓦罐上有些细小的孔洞,可以吸收到一部分腥味。
夹出龙蒿草以免有苦味并放入干贝、火腿、鲜蘑菇、海带和蒜,同样大火煮半小时,捞出鲜蘑菇、海带和蒜。接着煮四个小时。
苹果去芯,包菜去芯,胡萝卜切块,洋葱切半,将这些蔬菜丢入汤锅中,接着大火煮10个小时。关火放十个小时。
开大火煮至沸腾,此时趁热过滤出汤汁。这时的汤可以用作日式海鲜拉面的汤底。请大家记住这时的汤汁,接下来进行扫汤。
将瘦肉放入绞肉机绞碎成瘦肉末。用水把瘦肉末搅拌开,等汤凉了再倒入到汤中。不停地搅拌,用小火慢慢煮,过一段时间后,汤的上层会形成一层像汽水肉一样的肉末层,将肉末层中间轻轻地拨开一个孔,然后反复用汤勺舀汤浇到肉末层上面。
过一段时间(大概十分钟)后,关火,用纱布过滤汤汁。
将蛋清打发,汤放凉之后,倒入蛋清,等十分钟后,用纱布过滤汤汁。
将汤汁加热至沸腾。再次过滤,海鲜清汤就成了。