南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)

12 人做过这道菜
大人不爱吃南瓜,结果孩子也不爱吃。可是和燕麦加在一起就很好吃了呀。

用料  

板栗南瓜 100克
坚果(水果)燕麦 100克

南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法  

  1. 南瓜切开上锅蒸熟,
    把南瓜压成泥,加入燕麦,
    搅拌均匀。

    南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法 步骤1
  2. 压成一个个小饼,厚度大约0.5厘米。
    放入烤盘,铺锡纸防粘。

    南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法 步骤2
  3. 烤箱上下管160度,20分钟。

    南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法 步骤3
  4. 表层南瓜定型不开。

    南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法 步骤4
  5. 大人孩子都可以吃的健康小零食。

    南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的做法 步骤5

小贴士

我用的烤箱是美的的,根据自家烤箱可调整温度时间。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 

南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)相关分类

该菜谱发布于 2021-07-29 08:40:15
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南瓜燕麦饼(零食减脂都可以)的答疑

  • 好蛋  2021-08-24  
    2
    你好,请问是生的燕麦吗?还是冲的燕麦就行
    作者回复 2021-08-25  
    即时燕麦,冲牛奶的那种
  • 微信用户_WdWo  2023-09-23  
    0
    可以放几天
    作者回复 2023-12-02  
    放的不好吃
  • 琪宝贝贝  2023-10-13  
    0
    燕麦是生的吗?
    作者回复 2023-12-02  
    是燕麦片
  • 雅雅yun  2022-04-22  
    0
    我考了两个15分钟怎么里面是软的
    作者回复 2022-04-24  
    不是脆的
  • 乔可儿  2022-01-05  
    0
    家里有买的生的燕麦,炒熟了可以吗?
    作者回复 2022-02-17  
    这个不确定,我都是用的即食的,没这样弄过
  • Deep12  2021-08-25  
    0
    这吃起来是酥脆的还是软的?
    作者回复 2021-08-25  
    不酥脆,也不很软,稍微有点嚼劲那种感觉

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