其实我也没完全按方子克数取材料,基本上每样来一把。清水洗干净,石斛清水泡1小时
网上看不少用筷子、吸管取红枣核的方法,感觉很费劲。我都是用厨用剪刀直接剪开处理,简单不费劲。除枸杞外所有材料放入高压锅,加足够的水,我是煮开后中火45分钟。等气消了之后,再加入枸杞,开锅盖煮10分钟,即可。
特别清润的汤水
上传你做的仲夏时节的养肝清心汤~石斛麦冬杞枣茶