快手营养面条

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十分钟搞定的营养早餐

用料  

面条 适量
西红柿 1个
适量
黄瓜 适量
猪肉 适量

快手营养面条的做法  

  1. 面条根据就餐人数适量放置,我这是一人份的

    快手营养面条的做法 步骤1
  2. 用刚烧好的开水倒入碗内浸泡,节省了放锅里煮熟的时间,在泡面的同时可以准备其他食材

    快手营养面条的做法 步骤2
  3. 泡面期间为防止黏连,记得用筷子搅动一下

    快手营养面条的做法 步骤3
  4. 泡到食材准备完毕后,捞出用冷水冲洗一下备用

    快手营养面条的做法 步骤4
  5. 猪肉切末,我用的是五花,放放入淀粉、料酒、酱油揉匀

    快手营养面条的做法 步骤5
  6. 黄瓜切丝备用(也可根据自己的喜好放其他蔬菜,只要多摄入一种营养成分就行😀)

    快手营养面条的做法 步骤6
  7. 锅内放油,倒入肉末翻炒

    快手营养面条的做法 步骤7
  8. 再倒入切好的番茄丁,一起翻炒

    快手营养面条的做法 步骤8
  9. 番茄炒软之后,放入开水

    快手营养面条的做法 步骤9
  10. 煮个几十秒后沥好的面条倒入一起煮,因为面条开水泡过,煮个两三分钟就熟了,再放入适量的盐和少许耗油即可出锅(口味重点的可以加点火锅料)

    快手营养面条的做法 步骤10
  11. 码上黄瓜丝,营养简单的美味早餐开启能量满满的一天🤗

    快手营养面条的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2021-08-01 09:04:58
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快手营养面条的答疑

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