准备好所有材料,按重量称取放入揉面盆中,倒入牛奶,炎热的夏天用冰牛奶,寒冷的冬天稍稍牛奶加热到手温。
五个手指形成一个爪型,插进面粉里将面粉搅拌成团,记得刮一下盆壁上的部分,这个时候不光滑没有关系,大致成型后,转移到操作台上。
把面团整理成椭圆形,用两个手的手腕压在面板上向前推,左右手交替进行,从一头挨着一点一点推向另一头。
揉完一次后,面团被揉搓成一个长条,头尾对折叠起来,反复这个过程5次左右。多次重复后,得到一个光滑的面团。
(这个揉面手法特别适合新手,它能揉搓到面团的每个部分。刚开始还能感觉到面团里不均匀的颗粒状,2-3次之后逐渐就感受不到了,而且面团会逐渐变得好揉搓)
在操作台上撒上薄薄的一层面粉,将面团擀开,擀完一个方向后,调转面团90度,擀另一个方向。得到一个长方形面片。
从一头卷起,不用卷得特别紧,自然的卷起来,轻轻的揉搓一下,收口压在底部。
切掉头尾不规整的部分,按3指的宽度切出形状。
看一下切面,没有气孔就是揉面合格的状态。
垫上蒸笼纸,有间隔的摆放在蒸架上。
放入北鼎蒸炖锅,选择“酸奶”模式。
发酵到1.5-2倍大。
选择“蒸”模式,时间设定为8分钟,开始蒸馒头。
蒸好不要着急开盖,在蒸炖锅内盖盖焖3分钟再取出即可。