欧阳娜娜同款减肥餐“无米炒饭”

玉米粒，胡萝卜我是网上的现成切好的的，大家也可以自己市场上买整根的切一粒一粒的。那个绿色小豆豆，可以用黄瓜代替哦。

花菜用切蒜蓉器搅拌，会比手工切的小粒更像米粒。

像这样搅拌。。。

虾去虾线，去壳，去头，就可以了。

先把鸡蛋煎好，用铲子把鸡蛋弄小粒点

重新起锅热油倒入花菜粒和西兰花炒30秒

炒一会后加盐，生抽，倒入玉米粒等等配料。

最后倒虾仁，（因为虾仁炒太熟会硬，所以放最后放。）再放煎好的鸡蛋碎，翻炒一分钟左右就可以了。

是不是看着就很美味😀