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分心木助眠茶
分心木助眠茶
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薄荷七大人
分心木就是夹在核桃仁之间的那一片薄薄的东西，是一种中药材，具有改善睡眠，补肾固精，
补血
活血等功效。
每晚睡前1个小时喝一杯，帮助入睡，不要太晚喝，免得半夜要起床尿尿
用料
分心木
5克
红枣
2颗
分心木助眠茶的做法
洗净，加水煮开即可
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该菜谱发布于 2021-08-01 13:56:38
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