草鱼,鲜活 | 3斤 |
盐 | 2茶匙 |
料酒 | 2汤匙 |
太二家酸菜鱼佐料 | |
腌鱼粉 | 1包 |
酱腌菜 | 1包 |
调味酱 | 1包 |
调味粉 | 1包 |
辣椒包 | 1包 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 15克 |
清水 | 1600克 |
油 | 75克 |
姜 | 几片 |
葱 | 1把 |
菜市场或超市选定三斤鲜活草鱼/花鲢/乌鱼
可以把鱼骨和鱼片分离,也可以偷懒,加入2茶匙盐,2汤匙料酒,戴上一次性手套,开始搅拌,搅拌至鱼肉粘稠
冲洗干净,沥干水分
倒入腌鱼粉,搅拌至均匀
再加入一个蛋清,我鸡蛋比较小,也为了节约,放入了整个鸡蛋,再加入15克淀粉,搅拌均匀
把锅烧热,放入50克油,再把鱼骨放入,煎制两面黄
就这个样子
我用热敏炉煎的鱼,无油烟,超级方便
大家可以在普通锅里煎,小心糊锅
这一步也可以省
加入生姜几片,倒入1600克清水,烧开,再熬制8-10分钟
普通锅8分钟
热敏炉10分钟
放入我们的酱腌菜、调味酱、调味粉,把它们搅拌均匀,煮1-2分钟
可以先装盘,也可以续煮鱼片,见下一步
放入鱼片续煮,注意⚠️不能大火哦,鱼片煮成奶白色即可
另起一锅,倒入50克油,把油烧热,放入辣椒包,翻炒一下,炒出香味,即可关火
将辣椒油泼在图片上
撒上葱花即可享用🤩