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每天一道减脂汤

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悠悠的吃饭日常的厨房  悠悠的吃饭日常
花甲冬瓜汤！！减肥排水肿绝了！
太鲜美了！你能信我喝了一天掉秤2.5斤！？！

用料  

花甲 半斤左右看自己吃多少
冬瓜 小冬瓜两块
香菜 一根
姜 一片

每天一道减脂汤的做法  

  1. 准备食材

    每天一道减脂汤的做法 步骤1

  2. 把花甲焯水，张开即可

    每天一道减脂汤的做法 步骤2

  3. 开口直接关火就行了

    每天一道减脂汤的做法 步骤3

  4. 少油放姜丝

    每天一道减脂汤的做法 步骤4

  5. 放冬瓜翻炒

    每天一道减脂汤的做法 步骤5

  6. 加水煮，我喜欢冬瓜软一点，煮了十分钟左右

    每天一道减脂汤的做法 步骤6

  7. 然后加花甲

    每天一道减脂汤的做法 步骤7

  8. 加盐调味

    每天一道减脂汤的做法 步骤8

  9. 关火放香油香菜（不爱吃香菜的加小葱）

    每天一道减脂汤的做法 步骤9

  10. 鲜美掉秤的冬瓜花甲汤！

    每天一道减脂汤的做法 步骤10

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2021-08-01 16:25:28
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