牛油果冰淇淋/低碳可生酮

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细腻美味,超低碳水吃不胖。
只需一台料理机或破壁机,5分钟搞定!

用料  

牛油果 2个
奶油 110克
牛奶 110克
代糖 60克
香草精 7、8滴

牛油果冰淇淋/低碳可生酮的做法  

  1. 两个熟透的牛油果,重量大概240克;
    如果牛油果重量有差异,调节其他相应材料的比例就好了。

    牛油果冰淇淋/低碳可生酮的做法 步骤1
  2. 倒入牛奶、淡奶油、代糖,滴几滴香草精,料理机两分钟打成细腻的糊糊;
    介意牛奶里的乳糖,可以全部替换成淡奶油。

    牛油果冰淇淋/低碳可生酮的做法 步骤2
  3. 倒入雪糕模具,震平表面以及糊糊里的气泡…冰箱冷冻6小时以上,或过夜;
    还是那个小窍门,倒糊糊前先把模具放在一个小菜板或托盘上,震模或端进冰箱都变得更加简单!

    牛油果冰淇淋/低碳可生酮的做法 步骤3
  4. 牛油果味道浓郁,又不失清新,冰箱取出略解冻一下口感会酥软一些;
    想要更香更酥软的口味,就用淡奶油全部替代牛奶,并稍打发,或者加一点朗姆酒。

    牛油果冰淇淋/低碳可生酮的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-08-01 17:45:20
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