可以去药店买药材,说几个人的吃就行了,会给你配好,我的是4元,一大一小的量。药材洗净备用再切几块姜片。
鸡肉切块,用热水烫出血水,洗净备用。炖盅里加入热水放入准备好的食材,隔水炖一个半小时,饮用前加点盐就即可。炖出来的汤很清甜。
上传你做的袪心火健脾开胃汤