果蔬汁日常记录学习帖
第十一天，本来想配火龙果的，群友分享火龙果和青椒搭，如果想吃火龙果就要把洋葱换成青椒
2021-08-10
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第六天，玉米也属油性，香蕉与白芝麻搭，今天的口感很好。原来准备搭无花果的，结果群友说西红柿和无花果都属寒性的
2021-08-05
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第十九天，每天都有新尝试，葡萄🍇连皮带籽喝
2021-08-17
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这是明天第九天的，白菜+冬瓜+红枣，清热，润肠减肥
2021-08-07
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第八天，苦菊的口感真的一般般啊
明日第14天，紫甘蓝十青椒十苦瓜＋雪梨和无花果，有促进蠕动肠胃抗衰老的作用
2021-08-12
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明日份蔬果汁，这几天都是自己搭配的，给群友批改都通过了，开心！慢慢学会自己搭配是我的目标
2021-08-30
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第二十天，五色搭配感觉很好，最喜欢的芝麻配香蕉🍌
2021-08-18
🍋+蓝莓+胡萝卜🥕、香菜、包菜+核桃
2021-08-21
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明日第十三天的搭配，火龙果还可以配青椒，不知道明天是什么酸爽的滋味😂
2021-08-11
第12天，🌽、🥕、🍅+🍌和🍋+白芝麻，喜欢香蕉打出来的口味😄
第十天的果蔬汁，西红柿最好还是搭配苹果，今天的搭配有调理肠胃和减肥的效果
2021-08-09
第28天
2021-09-01
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第26天，玉米太老了，今天的口感不是很好
第七天，今天是自己搭配的
2021-08-06
第二十一天☀️
2021-08-20
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第五天，记得黄瓜的禁忌，需要配柠檬🍋和油性干果
2021-08-04
继续坚持，紫甘蓝、白菜、青椒+火龙果+红枣。味道很不错
2021-08-29
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白开水_hqow
