红枣排骨西洋菜汤

0 人做过这道菜
这道汤有解热功效,材料简单容易煲,有肉又有菜真的适合一家大小。

用料  

西洋菜 600克
2公升
大头菜 55克
红枣 5-6颗
排骨 300克
1勺

红枣排骨西洋菜汤的做法  

  1. 排骨洗干净之后,用烧开水灼3分钟。

    红枣排骨西洋菜汤的做法 步骤1
  2. 倒掉热水冲洗一下沥干水。

    红枣排骨西洋菜汤的做法 步骤2
  3. 2公升水烧开后才加入西洋菜和红枣大头菜一起煲10分钟。

    红枣排骨西洋菜汤的做法 步骤3
  4. 再加入排骨一起煲滚后转中火煲15分钟后转小火煲25然后自己可以调味。

    红枣排骨西洋菜汤的做法 步骤4
  5. 这道菜汤是无肥油汤健康又好喝。

    红枣排骨西洋菜汤的做法 步骤5

小贴士

水一定要烧开滚了才放加入西洋菜,不然会整煲汤变苦,如果没有大头菜就放炸菜也可以,我选择瘦的排骨煲汤,这样会比较健康哦。
 
该菜谱发布于 2021-08-02 20:57:12
10 收藏


红枣排骨西洋菜汤的答疑

关于红枣排骨西洋菜汤的做法还有疑问? 登录提一个问题