绝味甜汤之银耳炖鱼胶

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这道甜汤做过很多很多次了,简单好喝且富含营养,吃惯花胶的姐妹可以试试哦!

用料  

银耳 适量
枸杞 适量
莲子 6-8粒
百合 适量
燕麦米 适量
花胶 10-15克
薏米 适量

绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法  

  1. 首先准备好甜汤的各个食材,图片为一人份的量!燕麦米没有的话可以不加,加燕麦米的目的是为了增加稠糯口感!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤1
  2. 清洗好个个食材后,先在炖盅里面泡半小时左右!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤2
  3. 隔水炖2.5小时左右!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤3
  4. 鱼胶泡软后清洗干净,然后在炖锅剩2小时的时候放入炖盅一起炖两小时!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤4
  5. 还剩20分钟左右可以加入黄冰糖,继续炖煮

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤5
  6. 出锅前五分钟加入枸杞就可以了

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤6
  7. 成品没有任何异味,腥味,相当好喝!非常的粘,稠,糯!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法 步骤7

小贴士

1、银耳用这种碎银耳,更容易炖糯;
2、鱼胶不腥且干净的话,最好不要过度泡发,这样炖出来的汤胶质超好;
3、这个鱼胶甜汤,适合腥味淡的鱼胶!如果你的鱼胶味道大,请充分泡发去味再炖哦!
 
该菜谱发布于 2021-08-03 19:45:56
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