材料全部切丁备用
锅中倒少许油,倒入所有材料翻炒两分钟至牛肉变色,倒入所有酱料,翻炒一会出锅。
米➕燕麦➕大米➕红米淘洗干净,倒入正常煮饭的水,最后倒入炒熟的材料!
电饭煲按煮糙米饭键
接下来就是坐等美味!煮熟后翻拌均匀就可以开吃!!
上传你做的真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!