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炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版

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用料  

三文鱼鱼鳍 300g
盐 适量
黑胡椒 适量
芦笋 适量
黄油 适量

炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版的做法  

  1. 解冻三文鱼鱼鳍，擦干表面水分后，用黑胡椒跟盐涂抹表面腌制15min

  2. 锅内加入少量油，将腌好的鱼鳍放入平底锅内，将两面煎至金黄

  3. 将鱼鳍放入空气炸锅，无预热180度15min，我是飞利浦的，建议大家可以每几分钟去观察一下

  4. 炸鱼鳍的时候，把芦笋用锅内剩下的鱼油翻炒，加入适量盐，要增加风味可以加黄油，黄油不建议加太早容易发苦

  5. 摆盘收工

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该菜谱发布于 2021-08-06 10:17:55
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