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果汁
果蔬汁一号
果蔬汁一号
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曲奇饼和普洱茶
减肥
时候搜网上的果蔬汁配方搜到了好多,一开始并不相信带蔬菜的能有多好喝,然后就打脸了。其实非常好。而且喝了一段儿排毒效果蛮好的,脸色好了很多。分享几个我尝喝的组合。
用料
苹果
1个
牛油果
1个
猕猴桃
1个
羽衣甘蓝
4片
奇亚籽
30g
梨
1个
水
400克
果蔬汁一号的做法
水果切成块放进榨汁机
羽衣甘蓝一定要把中间的梗去掉,那个很苦。光放叶子就行
我用的榨汁机需要放水,不过不需要放水的那种也建议放点儿水,不然特别浓稠口感不咋好
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该菜谱发布于 2021-08-07 00:10:58
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