豆角摘掉头尾,洗净,放太阳底下晒2-3小时
锅内放入足量的清水,水的分量可以没过豆角即可,烧开放入豆角焯水1分钟,水留着放40g盐
直接捞出豆角晾凉备用(不用过水)
把晾凉的豆角放进干净的玻璃罐里,加入大蒜头杀菌,姜片增香,小米椒提味,再倒入备好的盐水,盐水一定要是放凉的才可以,否则豆角会腐烂。再倒半瓶盖白酒,可以增加发酵快,而且不会产生白色泡沫。盖上盖子,密封紧实,不能让空气进入。
PS,可以像我一样拿个小碟子压在豆角上
腌制一个星期就可以食用
泡好的豆角虽然是可以直接吃的,不过最好还是切碎快炒一下再吃更健康、口味也更佳。
开胃下饭