素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子

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小时候无肉不欢,现在慢慢的喜欢吃素,尤其是素饺子,今天做了西葫芦鸡蛋饺子。胡萝卜营养成分很高,适合小盆友食用,加入了木耳可以增加脆爽的口感,加入了虾皮,可以补钙。

用料  

西葫芦 1个
虾皮 1把
鸡蛋 3个
胡萝卜 1根
木耳 1把
适量
鸡精 适量
白糖 一勺
藤椒油和香油 适量
面粉 适量

素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法  

  1. 给西葫芦和胡萝卜去皮,防止药物残留。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤1
  2. 木耳泡水。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤2
  3. 西葫芦用工具变成细条,并撒盐,腌制这个步骤为了出水,防止馅料水太多,味道流失。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤3
  4. 胡萝卜用工具变成丝,也撒少量的盐出水。因为胡萝卜是油脂型胡萝卜素,所以最好炒一下,我是简单的炒了一分钟。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤4
  5. 打三个漂亮的鸡蛋,搅拌均匀。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤5
  6. 炒鸡蛋小贴士,用筷子搅拌,可以让鸡蛋变成较碎的形状。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤6
  7. 泡好的木耳切碎。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤7
  8. 给腌制好的西葫芦捏水。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤8
  9. 将各种食材放入盆中。(胡萝卜为翻炒一分钟的成熟胡萝卜,炒的时候,不放任何调料)

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤9
  10. 放入盐,鸡精,糖,耗油,香油,藤椒油。盐最好最后放,因为腌制的时候已经放过盐了,防止过咸。可以拌好尝一下味道,再放盐。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤10
  11. 搅拌均匀。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤11
  12. 饺子包好啦。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤12
  13. 开始煮饺子,煮好,闻起来很香。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤13
  14. 开吃啦啦啦。加入了藤椒油,有一种特别的香味。

    素饺子的极致美味 西葫芦鸡蛋饺子的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2021-08-08 13:40:13
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