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土茯苓彭鱼腮解毒汤

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悠悠天涯心的厨房  悠悠天涯心
清热解毒 祛湿健脾 补肺养阴
去痰火
对清热毒 痰火核
及化解体内毒素有帮助

用料  

瘦肉 350克
土茯苓 100克
彭鱼腮 两块
蜜枣 两颗
姜 两片

土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法  

  1. 彭鱼腮
    也就是魔鬼鱼腮

    声明 不是我买的
    别人送的🤣

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤1

  2. 很多沙子
    清水浸泡一小时泡软
    把腮片拨开清理干净泥沙
    切块

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤2

  3. 土茯苓蜜枣简单冲洗表面杂质

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤3

  4. 瘦肉用姜片料酒汆水五分钟洗净切大块

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤4

  5. 所有材料放汤锅中
    两片姜去腥

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤5

  6. 加八分满清水
    大火煮沸后撇去浮沫
    转小火盖盖子煲2.5小时
    加盐调味即可

    土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2021-08-08 17:27:31
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土茯苓彭鱼腮解毒汤的答疑

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