八寸戚风蛋糕 无油低糖版

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戚风蛋糕作为入门级别的蛋糕,一开始一些环节不到位就会不成功,掌握要领之后其实非常简单快手,深受家人喜爱。
我做这个版本,无油无水,只用牛奶,好吃没负担。

用料  

鸡蛋 5个(大的5个小的6个)
牛奶 100克
低筋面粉 85克
细砂糖 60克(分三次加入蛋白)
白醋 几滴
1克

八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法  

  1. 蛋黄蛋白分离,注意蛋白的容器不要有水,更不能混入蛋黄。
    蛋白放入冰箱冷藏,备用
    蛋白至少要达到160克以上,蛋白太少也会导致最后不容易成功

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤1
  2. 蛋黄搅拌均匀,加100克牛奶

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤2
  3. 搅拌成乳黄色

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤3
  4. 低粉过筛,筛入85克

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤4
  5. 用手动打蛋器“一”字型搅拌到无面粉颗粒,千万不要转圈搅拌,低筋面粉会起筋,烤出来蛋糕会不够松软

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀后,放旁边备用,开始处理蛋白

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤6
  7. 烤箱开始预热,160度
    蛋白加入白醋和盐,电动打蛋器,最低速转圈打发一分钟

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤7
  8. 差不多一个很大的弯钩,第一次加20克白砂糖,继续打发,中速打两分钟

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤8
  9. 弯钩变小变尖
    第二次加白砂糖20克
    高速打发两分钟

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤9
  10. 蛋白开始变的有支撑力,这个状态差不多了,不要打发过度,太硬会导致后面面糊混合不均匀以及烤裂,太软会让蛋糕塌陷,后续混合时候消泡,注意掌握这个度

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤10
  11. 蛋白糊取3分之1到蛋黄糊

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤11
  12. 刮刀快速翻拌均匀

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤12
  13. 然后一起倒回蛋白糊盆里

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤13
  14. 翻拌均匀
    这个时候面糊如果太稀,就是搅拌手法不对,消泡了,基本烤完蛋糕高度会起不来

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤14
  15. 用一根筷子转圈搅拌,摔两下振出气泡,放入已经预热好的烤箱,上下火160度55分钟

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤15
  16. 出炉放地下震两下

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤16
  17. 倒扣等晾凉

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤17
  18. 准备脱模

    八寸戚风蛋糕 无油低糖版的做法 步骤18
  19. 开吃

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该菜谱发布于 2021-08-09 22:07:02
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