鲜美西班牙海鲜饭paella

1 人做过这道菜
看了Rick Stein in Spain之后做的

用料  

藏红花 4-5丝
海鲜饭米paella rice 70g/人
10只
洋葱 1个
西红柿 1-2个
橄榄油 一些勺
大蒜 7-9瓣
高汤(我用的蔬菜高汤粉) 500ml
彩椒 1-2个
黑胡椒
甜椒粉(熏) 一些
你喜欢的海鲜比如青口,扇贝 一些
你喜欢的不容易煮散架的蔬菜,比如节瓜 一些
姜黄粉 一些

鲜美西班牙海鲜饭paella的做法  

  1. 大蒜、洋葱切末
    西红柿切碎
    彩椒对半切,撒盐后放烤箱直至彩椒皮可以剥落,把皮剥掉
    海鲜洗干净——赞下英国的活青口,一公斤四镑

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤1
  2. 起橄榄油锅,小火煎除了青口之外的海鲜,比如扇贝肉,鳕鱼,加盐、熏甜椒粉,胡椒粉、姜黄粉等。煎至金黄后放盘子里晾着。

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤2
  3. 大蒜洋葱末放油锅炒香;之后加入西红柿碎;炒匀后把这些食材推到锅边上,中间留出位置倒入海鲜饭米paella rice

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤3
  4. 米上放去皮彩椒,不易散架的蔬菜,青口,倒入高汤,放点藏红花丝丝儿,盖盖子,大火炖。

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤4
  5. 青口慢慢打开后,放入你刚煎过的海鲜,继续焖煮

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤5
  6. 口全开了,继续煮,可以撒上熏甜椒粉

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤6
  7. 可以看见米饭时,搅翻搅翻,大火收汁

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤7
  8. 如果你喜欢锅巴,大火收汁的时候少动,多煮会

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤8
  9. 装盘,撒点香菜碎美化美化。我这装盘技术不行,但不影响口感!贼鲜!

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤9
  10. 附加步骤:拿出希腊酸奶拌点香菜,可以拌饭!

    鲜美西班牙海鲜饭paella的做法 步骤10

小贴士

熏甜椒粉,姜黄粉很重要哦!色泽就靠它们了!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-08-09 23:53:57
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