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营养高钙快手裙带菜汤

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Eve_Taeyong的厨房  Eve_Taeyong

用料  

裙带菜 1把
肉片 适量
姜 2片
盐 适量

营养高钙快手裙带菜汤的做法  

  1. 少量裙带菜泡发洗净并切碎，裙带菜一点点就可以泡成很多，所以不用拿太多

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤1

  2. 水煮沸加入姜片，肉片

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤2

  3. 裙带菜翻炒，去除腥味

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤3

  4. 从刚刚煮的汤里面舀一勺水冲进去

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤4

  5. 把裙带菜放回汤锅里

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤5

  6. 煮6分钟就好了，放盐调味，还可以放蛋花，豆腐等

    营养高钙快手裙带菜汤的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2021-08-10 13:02:31
396 收藏
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营养高钙快手裙带菜汤的答疑

  • 初级技师(下厨房)
    初级技师  2022-04-02  
    4 赞
    请问，30岁喝了这个汤还能长高吗
    作者回复 2022-04-03  
    相信自己

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