鱿鱼干泡一晚上
撕开软骨
撕丢红皮,清洗一下。
开花刀。肚子那面,就是有软骨那面,先斜切,不要切到底。
反方向再切,不要切到底。
分开小块
准备好蔬菜。
炒好的肉片(下点生抽老抽调点底味)
起锅烧油下鱿鱼干翻炒一下。
有点微黄了就下入蒜蓉料酒翻炒一下。
加点生抽和适量清水,盖盖炆约15分钟。(青刀豆是家里剩的几根,就随手放进去了,不在菜谱内的)
倒入蔬菜肉片翻炒至蔬菜断生,加盐蚝油翻炒几下。
出锅,撒点香菜,即成。
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