三文鱼切成小方块,并加入少许盐、白胡椒粉、蜂蜜腌20分钟。
冰箱里有柠檬片,直接来一片,和三文鱼亲密接触~
酱汁,可以根据自己的口味去调。孩子不吃辣,且日常吃饭口味清淡,所以我只用了一勺蜂蜜、半勺耗油、一勺橄榄油、少许白胡椒粉,拌均匀即可~
甜椒、香菇、洋葱都切成小块,和三文鱼一起串成串~如果孩子年龄比较小,不建议用牙签,有扎到的危险。
双面刷酱汁,然后放进预热好的空气炸锅。(烤箱当然也可以哦~)
200℃,烤2分钟左右然后打开翻面,再来2分钟~出炉,撒上白芝麻,开吃吧!
上传你做的解决宝贝挑食的三文鱼蔬菜串(空气炸锅版)