快手早餐:烤蔬菜

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终于向种草已经的bruno空气炸锅下手了。只因团购价太美好

用料  

贝贝南瓜 半个
洋葱 1/4个
胡萝卜 半根
彩椒 若干个
蘑菇 2个
香肠 1-2根
虾仁 若干
也可以加土豆 西兰花 小番茄等等的 你喜欢啥都可以放
现磨黑胡椒粒 若干适量
橄榄油 若干勺
海盐 若干克

快手早餐:烤蔬菜的做法  

  1. 1.把所有材料洗净切块,放入空气锅
    2.倒入适量橄榄油,磨黑胡椒粒和海盐,拌匀
    3.我家里还有牛至叶、罗勒叶,我也放了点

    快手早餐:烤蔬菜的做法 步骤1
  2. 空气炸锅,200度,15-20分钟,中间翻面一次

    快手早餐:烤蔬菜的做法 步骤2
  3. 在此期间你可以去洗漱,15分钟洗好换好衣服,然后,就ok了

    快手早餐:烤蔬菜的做法 步骤3
  4. 享受一份健康美味营养的早餐吧。说实话,这一盘不够我吃啊。

    快手早餐:烤蔬菜的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-08-12 09:40:15
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