阿胶花胶乌鸡补气血汤

Name: 阿胶花胶乌鸡补气血汤
Ingredients: 1条党参; 4颗红枣; 数粒枸杞; 半只乌鸡; 1条花胶; 半片东阿阿胶; 数粒圆肉; 数克虫草花; 4-5片姜

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Jwness

补血养颜不发胖，女人常喝气色好
体质虚弱能受温补汤的一定要这样炖

每次来完月经我都会吃阿胶
这样的搭配一点都不会腥好喝

用料

党参	1条
红枣	4颗
枸杞	数粒
乌鸡	半只
花胶	1条
东阿阿胶	半片
圆肉	数粒
虫草花	数克
姜	4-5片

阿胶花胶乌鸡补气血汤的做法

花胶泡了一个下午再蒸了一遍，汤料洗干净，红枣去核
看每个人能受得了的量来放，我一般一次放半片。大概5-6碗水～
炖了3个小时

小贴士

能受温补汤的可以加当归黄芪
月经不调坚持吃当归效果很不错
宫寒的喝完暖暖的～

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随便看看

该菜谱发布于 2021-08-12 19:31:57

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