杂粮米沥米饭(小美版)

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给大家团的含有18种谷物豆子的杂粮米,因为不容易熟的豆类和杂粮都提前蒸制或者炒制过,所以可以做到同时间熟

用料  

杂粮米50-500克

杂粮米沥米饭(小美版)的做法  

  1. 杂粮米50-500克放入小美网锅,稍微洗一下,沥干放入小美主锅。加入1000克水,如果米放得少的可以把水减少到800克。

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤1
  2. 设定30分钟/温度varoma/速度4

    喜欢稍微硬点儿的可以适当减少时间,或者减少点儿水

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤2
  3. 时间到,在主锅里焖几分钟再开盖

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤3
  4. 香喷喷的杂粮米出锅啦……

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤4
  5. 18种谷物和豆子,满足每天的多元化摄入

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤5
  6. 米汤留在主锅里啦

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤6
  7. 米汤也好喝诶

    杂粮米沥米饭(小美版)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

杂粮米沥米饭(小美版)相关分类

该菜谱发布于 2021-08-13 00:31:08
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