花生米洗净(红衣花生更好)
锅中倒入水放2片姜,煮开倒入少许料酒,再把猪皮倒入焯2分钟,捞出把猪皮的毛毛、肥的肉用刀弄干净。弄好后洗净切成小段
砂锅依次放入花生米、姜片、猪皮、生抽、蚝油、老抽、料酒。适量水。(重口味的可以多加配料)
大火煮沸转小火慢慢炖1个小时左右,(留点汁)。满满的的胶原蛋白出炉
上传你做的超简单的养血美容~~猪皮炖花生