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木棉花鲫鱼汤祛湿
木棉花鲫鱼汤祛湿
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与君同鳕
孩子最近舌苔厚，雨季来了湿气重，胃口差，做个祛湿汤调调！奶白色的鱼汤超级香甜美味！女儿喝了一大碗！
用料
鲫鱼
1条
姜
3片
盐
适量
木棉花
10克
水
适量
木棉花鲫鱼汤祛湿的做法
材料洗干净备用
起锅，放油，把鲫鱼煎一下，两面发黄了，放水，加入姜片，木棉花
大火烧开，调小火
盖盖，小火滚15分钟，放盐，出锅，香啊，闻起来就美味！
小贴士
水烧开的时候保证水要没过鲫鱼1-2厘米，要不然15分钟后汤太少了，滚的过程水分会蒸发。
上传你做的木棉花鲫鱼汤祛湿
随便看看
沙茶粉
羊肚菌鸡汤
菜苔
奥利奥磅蛋糕
煮白粿
白菜豆腐排骨汤
紫薯小米奶粥
香菇酱肉包
凉拌黑豆芽
黑木耳
该菜谱发布于 2021-08-13 14:25:25
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木棉花鲫鱼汤祛湿的答疑
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