简单易上手,低糖低卡的情人节芋泥芒果蛋糕盒子

1 人做过这道菜
情人节快到了(*^▽^)/★*☆也没有什么拿的出手送脑公的,就给他做蛋糕盒子吧,传统的蛋糕他不爱吃,糖分高容易腻。这个类似的他吃过,喜欢他喜欢!

用料  

紫薯 180克
牛奶 100克
代糖 10克
炼乳 10克
谷物脆 20克
火龙果 1小个
西米 40克
面包片 2片/40克
芒果 1个中个头
圣女果 2个
椰蓉 1克

简单易上手,低糖低卡的情人节芋泥芒果蛋糕盒子的做法  

  1. 煮好的紫薯和牛奶和代糖和炼乳放进破壁机打致细腻

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  2. 杯子里放进一片乳酸面包片,用其它面包也可以,尽量用软一点的更好。放入大概8直径大的保鲜原形盒里,你们有条件可以用玻璃早餐杯。

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  3. 放入打好的芋泥,用硅胶铲铺平

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  4. 放入即食麦片或者谷物脆,我用的是晨妞妞的奇亚籽谷物脆。

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  5. 放入你喜欢的水果,种类最好只放一种,种类太多,口感太杂了,就不太好吃

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  6. 再放入芋泥尽量铺平,这样侧面看更好看

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  7. 放入另一片面包

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  8. 放入西米,我是用家里剩的食材做的,你们可以随意变换

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  9. 再放入酸奶或者芋泥,我的芋泥用完了,我用的是嗨翻天爆浆酸奶。

    简单易上手,低糖低卡的情人节芋泥芒果蛋糕盒子的做法 步骤9
  10. 撒入椰蓉和放入切好的圣女果和芒果,芒果可以总挖球器挖出来

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  11. 这样就完成了,超级好吃!送给男女朋友都合适,两人一起吃更甜蜜!

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参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-08-13 20:11:05
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