无糖无油薄脆

0 人做过这道菜
减脂小零食

用料  

燕麦 70克
全麦粉 30克
奇亚籽 15
2克
泡打粉 2克
牛奶 适量

无糖无油薄脆的做法  

  1. 除牛奶外食材放一起搅拌均匀!

    无糖无油薄脆的做法 步骤1
  2. 少量多次

    无糖无油薄脆的做法 步骤2
  3. 揉成面团

    无糖无油薄脆的做法 步骤3
  4. 10分钟

    无糖无油薄脆的做法 步骤4
  5. 放在

    无糖无油薄脆的做法 步骤5
  6. 空气炸锅180℃,15分钟,中途随时观察翻面!

    无糖无油薄脆的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-08-15 16:41:22
15 收藏


无糖无油薄脆的答疑

关于无糖无油薄脆的做法还有疑问? 登录提一个问题