清蒸鲈鱼

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用料  

鲈鱼 1条
蒸鱼豉油
食用油

清蒸鲈鱼的做法  

  1. 洗鱼:超市师傅给去了内脏,刮了鳞。到家清洗干净,用勺子柄刮刮胸骨,去掉血水,胸部的白膜也可以撕掉。

  2. 装盘:把鱼表面及肚子里的水用厨房纸擦干。背上最厚的地方划两刀。将鱼立在盘子里,背上塞四片姜把肉撑开。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 蒸锅中水沸放鱼,大火蒸8-10分钟。这次鱼一磅多,蒸到五分钟的时候鱼眼已经变白。蒸了八分钟,背部的大块肉略显粗糙。冰冻过的鱼要蒸更久一点。

  4. 出锅。倒掉蒸鱼的水,去掉葱姜。沿盘子边加蒸鱼豉油,加漂亮葱姜丝,浇热油,Ta~Ta~

    清蒸鲈鱼的做法 步骤4

小贴士

1. 蒸鱼豉油不要浇到鱼身上,影响美观。
2. 蒸鱼时间:冰冻过的tilapia(1.5磅)要蒸12分钟
 
该菜谱发布于 2021-08-15 18:02:40
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清蒸鲈鱼的答疑

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