1.冬瓜去皮切块备用,花甲加盐泡30分钟去泥2.姜丝+清水煮沸,花甲轻过一遍水马上捞出洗净
3.少油炒香葱段、姜丝和大蒜,加2碗水,倒入冬瓜煮5分钟,最后倒入花甲,加枸杞煮2分钟加盐调味即可出锅
花甲好吃的关键是去泥沙所有泡的时候要记得加盐!脂汤做法真的很简单,大家有空快试试
鲜掉眉毛的冬瓜花甲汤!!撒点葱花简直完美!花甲热量低,是减脂期可以放心吃的优质蛋白!冬瓜水份超高的,夏天吃还可以解暑去刮油!!
上传你做的冬瓜花甲汤