昂刺鱼汤，大人宝宝不同版本
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黄豆豆啊黄豆
昂刺鱼（也有地方叫黄骨鱼）因为大部分鱼肉部分都没有刺（背部和尾巴基本没刺），非常适合宝宝食用，又能超市买到活鱼，很是方便。
用料
昂刺鱼汤，大人宝宝不同版本的做法
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杀好的昂刺鱼沥干水分，锅里放菜籽油和姜片，点火不要等到油冒烟，鱼排排齐放入铁锅
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15秒后翻面
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加入开水，多一些没过鱼鱼🐠们
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没一会儿汤就白了
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这时候宝宝吃的就可以盛出来了
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没空天天做，把没刺部分的鱼肉和汤用储奶袋分装出来。需要下鱼汤面的时候就解冻一袋，方便又省事。
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大人吃的加入2小平勺子盐（吃冰淇淋杯那种），放葱，让鱼汤再滚一滚就可以吃了。方便省事！
小贴士
菜籽油是大人和宝宝可以同食的，非常好。
姜片不要给宝宝吃下去。
第一步煎鱼两个面的步骤非常重要不可少。
姜片不要给宝宝吃下去。
第一步煎鱼两个面的步骤非常重要不可少。
