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手工祛湿茶详细炒制方法

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小静0722的厨房  小静0722
现在人，十人九湿，湿气带来的危害太多了，所以祛湿茶一定要喝起来，问了一个30年老中医给的方子，纯粮食制作，没有一点添加剂，自己喝着才放心。

用料  

茯苓 克
芡实
赤小豆 100克
红薏米 100克
栀子 100克

手工祛湿茶详细炒制方法的做法  

  1. 首先，我们要把茯苓、芡实、赤小豆、红薏仁、栀子，打粉。

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤1

  2. 打粉完成之后就开始炒制祛湿茶啦，首先先炒制茯苓、芡实、赤小豆、红薏仁的茶粉

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤2

  3. 小火炒制焦糖色，注意❗❗❗一定要小火炒制，千万不要糊锅，大概炒30分钟。

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤3

  4. 然后加入栀子粉，炒制3分钟，就可以出锅了。

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤4

  5. 最后放凉，装袋打包就可以了

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤5

  6. 封口装罐保存。每次冲泡一袋就可以啦

    手工祛湿茶详细炒制方法的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2021-08-16 22:29:55
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