小美酸奶亚麻籽紫薯饼

Name: 小美酸奶亚麻籽紫薯饼
Ingredients: 600克紫薯; 600克水; 100克亚麻籽; 30克全麦面粉; 140克原味酸奶（浓稠型）; 适量椰子油

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粒粒灰

饱腹感超强超好吃，转自美善品食谱《轻食早餐》

用料

紫薯	600克
水	600克
亚麻籽	100克
全麦面粉	30克
原味酸奶（浓稠型）	140克
椰子油	适量

小美酸奶亚麻籽紫薯饼的做法

如图所示

小贴士

每个品牌的原味酸奶厚度不同，尽量选用浓稠的原味酸奶，如果选用稀薄的原味酸奶请注意酸奶添加的量，避免面饼太湿。
紫薯根据含水量不同，可以适当调节全麦面粉的用量，避免面团太湿不容易成型。
若紫薯个头太大，建议提前去皮并切块后蒸制。

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该菜谱发布于 2021-08-17 06:30:47

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