小美酸奶亚麻籽紫薯饼

Name: 小美酸奶亚麻籽紫薯饼
Ingredients: 600克紫薯; 600克水; 100克亚麻籽; 30克全麦面粉; 140克原味酸奶（浓稠型）; 适量椰子油

1 人做过这道菜

粒粒灰

饱腹感超强超好吃，转自美善品食谱《轻食早餐》

用料

紫薯	600克
水	600克
亚麻籽	100克
全麦面粉	30克
原味酸奶（浓稠型）	140克
椰子油	适量

小美酸奶亚麻籽紫薯饼的做法

如图所示

小贴士

每个品牌的原味酸奶厚度不同，尽量选用浓稠的原味酸奶，如果选用稀薄的原味酸奶请注意酸奶添加的量，避免面饼太湿。
紫薯根据含水量不同，可以适当调节全麦面粉的用量，避免面团太湿不容易成型。
若紫薯个头太大，建议提前去皮并切块后蒸制。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的小美酸奶亚麻籽紫薯饼

小美酸奶亚麻籽紫薯饼相关分类

饼平底锅减肥

随便看看

该菜谱发布于 2021-08-17 06:30:47

16 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢小美酸奶亚麻籽紫薯饼的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 13 做过

西蓝花炒鸡胸肉

饭饭开饭啦 430 做过

西兰花炒虾仁

春暖花开9628wm 43 做过

蒜蓉虾滑煲

厨艺惊天厨神猴 134 做过

作者粒粒灰的其他菜谱

fig & prosciutto pizza with balsamic drizzle（无花果Pizza)

粒粒灰 8 做过

脆皮烤孢子甘蓝

粒粒灰 4 做过

奶油奶酪抹酱（生酮友好）

粒粒灰 3 做过

羊奶酪芝麻菜无花果色拉（配小美培根酱）

粒粒灰 4 做过

豆乳海带芋头三文鱼汤

粒粒灰 1 做过

朴素的柠檬盐烤脆皮虹鳟鱼（Oven Baked Rainbow Trout)

粒粒灰 3 做过

复刻肯德基卷心菜色拉(Coleslaw）

粒粒灰 3 做过

迷迭香肉桂烤无花果

粒粒灰 3 做过

小美酸奶亚麻籽紫薯饼的答疑

登录查看全部1条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负