灵魂水煮五花肉➕生菜
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人做过这道菜
积极废人-
适合零基础朋友们的灵魂做法，这样做出来的五花肉相对于炒的肉来说，热量不会很高，非常适合想减肥又不能戒掉吃肉的伙伴，配上一碗白米饭真的绝绝子～!😆
用料
灵魂水煮五花肉➕生菜的做法
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五花肉洗净冷水下锅煮，煮的过程可以把沫撇掉，记得翻面煮得均匀一点，熟的程度就是用筷子戳一下，能够戳穿，不流血水就是熟了
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捞出来切片摆盘，刚摆完我的舍友就一顿夸，哈哈哈哈
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➕油开火，锅热了之后才就可以下了，记得要抓紧时间翻面，不然会很容易炒焦了，然后可以➕耗油酱油之类的，喜欢辣椒也可以➕进去
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切两个小米椒还有两瓣蒜头，加入两勺酱油调味，蘸五花肉，超级下饭超级好吃!!
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这样简单的一餐就完成啦，配上白米饭真的绝了!!!赶紧收藏做起来吧!
小贴士
不喜欢肥肉的朋友选择肥肉少一点的，不过这种做法的瘦肉会有一点点硬，作为一个不喜欢吃肥肉的人来说，我是可以接受的。
不能吃辣的朋友就下一个小米椒就行了，我切了两个然后超级辣，后面把辣椒挑出来加多酱油才好一点点
不能吃辣的朋友就下一个小米椒就行了，我切了两个然后超级辣，后面把辣椒挑出来加多酱油才好一点点
