减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗

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用料  

混合蔬菜60g-100g
酸奶150ml(最好是无糖低脂)
混合坚果25g

减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法  

  1. 混合蔬菜60g~100g

    减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法 步骤1
  2. 酸奶150ml(最好是无糖低脂)

    减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法 步骤2
  3. 混合坚果25g,所有食材放入同一个碗中,搅拌均匀。

    减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法 步骤3

小贴士

好吃又好饱,超适合减脂期~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-08-18 20:39:19
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