芋头炒肉片

5 人做过这道菜
因为下雨天懒得出门买菜产生的新搭配,软糯的芋头片加上嫩滑的肉片,微辣鲜美,超级下饭~

用料  

芋头 3个
瘦猪肉 230克
适量
生抽 2.5勺
蚝油 0.5勺
鸡精 0.5小勺
1根
辣椒面 1.5勺
2小瓣
适量

芋头炒肉片的做法  

  1. 芋头切成微微薄的片,如果备菜较早可以泡在水里保持新鲜。

    芋头炒肉片的做法 步骤1
  2. 瘦肉切薄片,加入一勺半生抽、适量盐、半勺蚝油、姜片、适量盐、鸡精、玉米淀粉搅拌均匀,腌制15-25分钟备用。

    芋头炒肉片的做法 步骤2
  3. 锅内倒油中火烧热,腌制好的肉片下锅全部变色后捞出备用。

    芋头炒肉片的做法 步骤3
  4. 锅内重新倒入少量油,油热下入芋头片小火翻炒一会后加入刚好没过数量的清水,盖上锅盖中火焖等待芋头软糯,可以用筷子插下试试是不是自己想要的软度。

    芋头炒肉片的做法 步骤4
  5. 芋头片焖好后下入肉片、蒜片翻炒,加入1勺生抽、1.5勺辣椒面,再根据个人口味添加盐调整咸味,炒两三分钟左右即可出锅。

    芋头炒肉片的做法 步骤5
  6. 出锅装盘可以加点葱花点缀,一道色香味俱全的芋头炒肉片就完成了。

    芋头炒肉片的做法 步骤6

小贴士

1、芋头的汁液含有生物碱,会对皮肤有刺激性导致瘙痒,去皮的时候可以带上手套操作或者将焖煮步骤提前煮好芋头再剥,适当调整下翻炒时间;
2、肉片尽量选择瘦肉,口感会比较嫩滑不油腻;
3、辣椒面可以慢点下锅,防止焦糊。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2021-08-19 22:02:29
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芋头炒肉片的答疑

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